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건강 개선제를 연구하는 자연과건강, 혈액순환에 좋은 음식 효능 및 영양제 먹는 법 공개

오성영 | press@hkbs.co.kr | 2017.04.21 14:48  


[환경일보] 오성영 기자 = 혈액순환개선제를 연구하는 ‘자연과건강’에서 몸에 부담 없이 안전하게 마실 수 있는 혈액순환에 좋은 음식과 약초 효능, 영양제 먹는 방법을 소개하였다.

가이드에서는 혈액순환과 생리통에 좋은 음식으로 마실 수 있는 당귀, 천궁, 숙지황, 백작약, 익모초, 약쑥, 구절초 등이 혈액순환 영양제 주성분들로 사용된다.

생리통에 좋은 차 당귀의 효능은 피가 부족할 때 맑은 피를 생성해주는 보혈 작용이 주로 이루고 원활히 순환하게 해주는 활혈작용 그리고 항암효과 및 혈압강하 작용으로 혈압에 좋은 음식으로 사용된다.

혈관에 좋은 음식 천궁 효능은 간장과 신장을 보하며 부녀병, 불임증 예방과 치료법에 사용된다. 그 외에도 기억력 감퇴, 허리와 골격 통증, 타박상 등 다양한 분야에 사용된다.

수족냉증에 좋은 차 숙지황은 따뜻한 성질으로 혈을 보해주고 사람의 활력을 보충해주어 허리와 무릎 시리고 아픈 증상이나 월경 문제, 어지럼증 등을 치료하고 머리를 검게 해주는 효능이 있다.

설사에 좋은 음식 백작약은 설사와 이질에 사용되며 식욕을 촉진시켜 원기회복에 좋은 효과를 가지고 있다. 무월경 증상에 좋은 익모초 효능은 무월경 및 생리통, 산후 자궁 수축 불량으로 인한 출혈, 복통이 있을 때 어혈을 제거하고 자궁 수축을 도와준다.

임신에 좋은 음식 구절초는 여성의 자궁이 허약하고 차서 생기는 생리불순, 생리통, 불임증 등에 효과가 있고 위냉, 소화불량의 치료에도 효과적이다.

몸을 따뜻하게 하는 음식 약쑥 효능은 지혈작용을 하고 세균의 발육을 억제해주고 여성의 생리통과 생리불순 및 대하에 사용되어 천연 여성청결제 성분으로 질경이 성분처럼 사용된다.

약초에는 많은 영양 성분이 들어가 있어 기침에 좋은 음식, 목에 좋은 음식, 고지혈증에 좋은 음식 등 대표적으로 사용되더라도 피로회복에 좋은 음식, 간에 좋은 음식, 허리에 좋은 음식 등 다양한 효능을 가지고 있다.

자연과건강 관계자는 “소비자가 충족할 수 있도록 여성 갱년기 영양제, 수험생 영양제, 성장기 어린이 영양제 등 다양하게 건강별 약초들을 구성할 것이다”라고 말했다.

press@hkbs.co.kr

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